終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是切爾西 GEM 登高精選飯店 - 紐約
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商品訊息功能旅遊資訊:
商品訊息描述:
主要設施
- 81 間禁煙客房
- 頂樓天台
- 酒吧/酒廊
- 24 小時健身中心
- 自助停車
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 多語服務人員
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 獨立浴室
- 電視
- 免费盥洗用品
- 每日客房服務
- 熨衣板
- 吹風機
鄰近景點
- 位於切爾西
- 梅西百貨 (1.5 公里)
- 帝國大廈 (1.7 公里)
- 時代廣場 (1.9 公里)
- 紐約大學 (2.1 公里)
- 百老匯街 (2.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（路透新罕布什爾州朴茨茅斯15日電）美國共和黨候選人川普（Donald Trump）今天要求對手希拉蕊，下1場辯論前接受藥檢。
川普在新罕布什爾州朴茨茅斯（Portsmouth）告訴支持者：「我不知道她發生了什麼事。」
「她上次辯論，剛開始完全是精神亢奮，但最後卻像在說『讓我下來』，連要走到車子都走不太過去。」
「運動員，一般都會接受藥檢。我認為我們應該在辯論前藥檢，為什麼不那樣做？」中央社（翻譯）
媲美國家兩廳院等級，造價三千三百萬元，堪稱中部以南最優美精緻的屏東演藝廳「鎮館之寶」管風琴，昨（廿一）日首次登場亮相，其聲學效果令人驚嘆不已。縣府也預告屏東演藝廳將於十二月三日正式開幕，代表屏東的藝文發展邁向新的里程碑。
負責管風琴演奏導覽的臺灣管風琴協會理事長蔡純慧老師表示，管風琴號稱「樂器之王」，在音樂史上具有限時相當崇高的地位，最有名且創作最多管風琴作品的作曲家是「音樂之父」巴赫。管風琴在臺灣的推廣與教會有密切的關係，莊嚴肅穆的樂音，引領聽眾到神聖的世界。
蔡純慧說，屏東演藝廳管風琴有四十五個音栓、二七九三根音管，其「水平式喇叭音管」、可移動式琴座與竹子所做成的「福爾摩沙笛管」皆是全國第一，可說是僅次於國家兩廳院等級，堪稱中臺灣與南臺灣最優美精緻的管風琴。
長期旅外的屏東子弟蔡純慧指出，看到家鄉擁有國際級的表演場館，感到非常光榮，也很樂意貢獻所學、傳承經驗。
屏東縣政府自即日起至年底於「屏東演藝廳開幕藝術季」邀請管風琴名家蔡純慧、陳相瑜、王安琪等人舉辦多場管風琴推廣音樂會。
副縣長吳麗雪表示，近期國際知名的維也納少年合唱團來臺演出，首站選擇屏東演藝廳，且高屏地區僅只一場，目前已全部銷售完畢，這對屏東演藝廳作為國際級展演殿堂，是一種肯定與榮耀。
（中央社記者張榮祥台南8日電）地中海飲食以橄欖油為核心，蛋白質來源主要是白肉，堅果及豆類也很重要，這種飲食備受推崇，但你吃對了嗎？
衛福部台南醫院營養師蔡佩芬今天指出，地中海飲食是公認的健康飲食型態，能遠離肥胖，有效降低慢性病，包括糖尿病、高血壓、肥胖、心血管疾病及代謝症候群的發病率及死亡率，保護大腦血管免受損傷，降低中風、記憶力減退及罹患心臟病的風險。
地中海飲食特點旅遊住宿比價網，包含大量蔬果和全榖雜糧，以提供維生素、礦物質、熱量、抗氧化劑及纖維。橄欖油則是地中海飲食的核心，作為食用油烹飪、烘烤食品和調拌沙拉、蔬菜，有助於提升高密度膽固醇，防止心肌梗塞等心臟疾病發生，堅果、豆類及種子也有同樣效果。
地中海飲食蛋白質主要來源是白肉，例如魚蝦海鮮、雞肉，可以降血脂、血壓、抗發炎、抗失智等。每天適量吃些酸奶或乳酪也是地中海飲食的特點，以促進骨骼健康、穩定血壓。香料運用是地中海美食的一大特色，不僅改善食物色香味，更能減少烹飪中油鹽用量。
紅酒也是地中海文化的一部分，紅酒所含多酚抗氧化、對心臟有益。但飲酒要適量，男性每天不超過2杯，女性不超過1杯。1050908
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